Przeczytasz ten artykuł w: 7 minuty. Przeczytasz ten artykuł w: 7 minuty. Jeśli chodzi o przyrost masy ciała lub zapotrzebowanie na kalorie, kobiety w ciąży nie powinny jeść dwa razy więcej („za dwoje”), ale „dwa razy lepiej”.
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Stres i zmęczenie to prawdopodobnie w dzisiejszych czasach nasi najlepsi koledzy. Niby staramy się dobrze odżywiać, spać osiem godzin, ale nic nie pomaga. Budzimy się rano, tak jak byśmy w ogóle nie spali, nie mamy energii, żeby wyjść z łóżka, a co dopiero wziąć się za pracę. Zastanawiacie się, skąd wykrzesać siłę do życia? Mam dla Was odpowiedź. Źródłem…
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. W ostatnich latach coraz częściej się mówi, że probiotyków używamy nie tylko przy antybiotykoterapii. Czy dobre bakterie faktycznie mogą mieć swój udział we wspieraniu naszego zdrowia?
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Już od początku ubiegłego roku cały świat zmaga się epidemią COVID-19. Na szczęście pojawiła się nadzieja na opanowanie sytuacji – szczepionki na koronawirusa. Prace nad stworzeniem skutecznego preparatu naukowcy rozpoczęli już w styczniu 2020. Opracowanie szczepionek zajęło naukowcom niespełna rok. Dzisiaj piszemy o tym, czy są bezpieczne.
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. W czasie epidemii wydaje się, że temat odporności powinien być ważnym zagadnieniem. Jesteśmy przecież bombardowani opiniami ekspertów, hasłami „dbaj o odporność”. Co myśli na ten temat ekspert?
Przeczytasz ten artykuł w: 5 minuty. Przeczytasz ten artykuł w: 5 minuty. Pandemia uderzyła w każdy zakątek naszego globu i zmieniła nasze życie pod wieloma względami. W chwili obecnej nie mamy nawet jeszcze pełnego obrazu tego, jak się zmieniliśmy i czego się nauczyliśmy nie tylko w ludzkim, ale i w zawodowym wymiarze.
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Jesień to wspaniały czas na podróżowanie. O tej porze roku przeważają wyjazdy w góry, weekendowe zwiedzanie miast, ale Ci którzy lubią wylegiwać się na słońcu też znajdą coś dla siebie.Pomimo utrudnień i obostrzeń związanych z sytuacją na świecie wcale nie musimy rezygnować z podróżowania, powinniśmy się jednak dokładnie do tego przygotować – po wyborze destynacji sprawdzić zalecenia MSZ i bieżące informacje…
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Ze względu na kolejne rekordy zarażeń oraz liczbę przypadków śmiertelnych, rząd ponownie postanowił wprowadzić w Polsce strefy bezpieczeństwa. Rodzaje ograniczeń są różne, warto je jednak znać, za brak dostosowania się do nich, grożą bowiem wysokie kary pieniężne. Strefa żółta. Wprowadzona w całej Polsce 10 października. Głównym obowiązkiem wszystkich mieszkańców terenu objętego żółtą strefą…
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Po ponad sześciu miesiącach od pierwszych doniesień o pandemii, koronawirus nadal rozprzestrzenia się po całym świecie. W wielu rejonach wskaźniki infekcji przewyższają te sprzed kwarantanny. Naukowcy wciąż dostarczają nowych informacji o możliwych objawach zarażenia, namawiając do zachowania spokoju – znaczna większość przypadków z objawami przeziębienia daje negatywny wynik testów na Covid. Typowe objawy Covid-19…
Przeczytasz ten artykuł w: 2 minuty. Po długim okresie kwarantanny, część korporacji i dużych firm zdecydowała się na powrót pracowników do biura. Pomimo zaleceń organizacji zdrowotnych, nawet największe biurowcewpuściły ponownie setki ludzi do stacjonarnych miejsc pracy. Właściciele i menadżerowie firm stanęli przed nieuniknioną sytuacją – pracownik ma pozytywny wynik testu na obecność Covid-19 i jest zagrożeniem dla reszty zespołu. Jak…