Publiczna służba zdrowia nie działa tak, jak powinna, dlatego wielu z nas decyduje się na prywatne pakiety medyczne. Płacąc comiesięczny, nie należący do niskich, abonament, oczekujemy w zamian opieki medycznej na wysokim poziomie oraz szybkiego dostępu do lekarzy wielu specjalizacji. Czy tak jest w istocie? Czy faktycznie najwyższe pakiety abonamentów…
Cyfrowy nomada – brzmi dumnie! Rzuciłeś pracę w korporacji, jesteś wolnym elektronem, zdobywasz nowych klientów i uparcie pędzisz po swoje. Pakujesz laptopa, telefon komórkowy, małą walizkę i… ruszasz! Świat jest taki piękny, a przecież Ty możesz pracować z każdego miejsca na ziemi. Dziś Porto, pojutrze Norwegia, a w przyszłym miesiącu…
Usługi opieki zdrowotnej w Polsce świadczone są w oparciu o system ubezpieczeń za pośrednictwem finansowanej ze środków publicznych służby zdrowia. Dostęp do opieki zdrowotnej jest bezpłatny i obejmuje wszystkich obywateli – pod warunkiem, że ich ubezpieczenie zdrowotne jest opłacane przez pracodawcę lub są oni współmałżonkiem lub dzieckiem osoby ubezpieczonej.
Strach, zmartwienie i stres są niezwykle powszechnymi reakcjami na potencjalne i faktyczne zagrożenia ujawniającymi się również w czasach niepewności. Naturalnym jest więc to, że doświadczamy niektórych z nich – a może i wszystkich – w erze pandemii Covid-19.
Czy Twoja składka ubezpieczeniowa jest rozsądna? Czy płacona przez ciebie cena jest uczciwa? Czy możemy coś zrobić, aby obniżyć koszty twojego ubezpieczenia? Dowiedz się z artykułu.
Jak ułożyć dietę, by zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę?
Jeśli chodzi o przyrost masy ciała lub zapotrzebowanie na kalorie, kobiety w ciąży nie powinny jeść dwa razy więcej („za dwoje”), ale „dwa razy lepiej”.
Stres i zmęczenie to prawdopodobnie w dzisiejszych czasach nasi najlepsi koledzy. Niby staramy się dobrze odżywiać, spać osiem godzin, ale nic nie pomaga. Budzimy się rano, tak jak byśmy w ogóle nie spali, nie mamy energii, żeby wyjść z łóżka, a co dopiero wziąć się za pracę. Zastanawiacie się, skąd…
W ostatnich latach coraz częściej się mówi, że probiotyków używamy nie tylko przy antybiotykoterapii. Czy dobre bakterie faktycznie mogą mieć swój udział we wspieraniu naszego zdrowia?
Już od początku ubiegłego roku cały świat zmaga się epidemią COVID-19. Na szczęście pojawiła się nadzieja na opanowanie sytuacji – szczepionki na koronawirusa. Prace nad stworzeniem skutecznego preparatu naukowcy rozpoczęli już w styczniu 2020. Opracowanie szczepionek zajęło naukowcom niespełna rok. Dzisiaj piszemy o tym, czy są bezpieczne.